Normativa de la NFL

Todo lo que necesitas saber sobre las reglas del fútbol americano, explicado en español.

El Campo

El campo de juego de la NFL tiene forma rectangular y está dividido en zonas bien definidas. La superficie total incluye dos zonas de anotación (end zones) en cada extremo y el campo de juego central.

Longitud total

120 yardas (110 m)

Campo de juego

100 yardas (91 m)

Anchura

53⅓ yardas (49 m)

Zonas de anotación

10 yardas cada una

Marcas de yarda

Cada 5 yardas

Números en el campo

Cada 10 yardas

Las hash marks son dos filas de líneas cortas que recorren el campo de forma paralela. Todas las jugadas comienzan entre las hash marks o sobre ellas, dependiendo de dónde terminó la jugada anterior.

Los postes de gol (goalposts) están situados en el fondo de cada zona de anotación. Tienen forma de Y: el palo vertical tiene 10 pies de altura hasta el crossbar horizontal, y este mide 18 pies y 6 pulgadas de ancho. Las ramas superiores deben tener al menos 30 pies de altura.

¿Sabías que?

La línea de las 50 yardas es el centro exacto del campo. Cada equipo defiende una mitad (0–50) y ataca hacia la zona de anotación rival. Las líneas de gol (goal lines) marcan el inicio de cada end zone.

El Balón

El balón de fútbol americano es de forma ovalada (prolate spheroid), fabricado en cuero natural de curtido vegetal. Está diseñado para ser lanzado con espiral, dando estabilidad en vuelo gracias a su forma y a los cordones.

Circunferencia larga

28 – 28½ pulgadas

Circunferencia corta

21 – 21¼ pulgadas

Peso

14 – 15 onzas (≈ 400 g)

Presión

12½ – 13½ PSI

Material

Cuero natural (4 paneles)

Cordones

1 fila de cuero blanco

Cada equipo aporta sus propios balones para cuando su ofensiva está en posesión. El equipo local debe entregar 36 balones antes del partido para su inspección. En exteriores con lluvia se añaden balones extra. Desde el Deflategate de 2015 (Tom Brady), la NFL instaló controles de presión más estrictos.

Equipos y Posiciones

Cada franquicia tiene un roster de 53 jugadores activos durante la temporada regular. En cada jugada, cada equipo pone 11 jugadores en el campo. Existen tres unidades:

Ofensiva

  • QB — Quarterback. Dirige el ataque, lanza o entrega el balón.
  • RB — Running Back. Corre con el balón o recibe pases cortos.
  • WR — Wide Receiver. Receptor principal de pases largos.
  • TE — Tight End. Bloquea y recibe pases.
  • OL — Línea Ofensiva: Center (C), Guard (G) × 2, Tackle (T) × 2. Protegen al QB.

Defensiva

  • DE — Defensive End. Presiona al QB por los extremos.
  • DT — Defensive Tackle. Penetra por el interior de la línea.
  • LB — Linebacker. Detiene carreras y cubre pases cortos.
  • CB — Cornerback. Marca a los receptores rivales.
  • S — Safety (FS/SS). Último recurso defensivo en profundidad.

Equipos especiales

  • K — Kicker. Patea field goals, extra points y kickoffs.
  • P — Punter. Despeja el balón en 4th down.
  • LS — Long Snapper. Larga el balón al punter o holder.
  • KR/PR — Returner. Recoge y avanza kickoffs y punts.

El Partido

Un partido de la NFL se divide en cuatro cuartos de 15 minutos de tiempo de juego. Sin embargo, debido a las paradas del reloj, un partido puede durar entre 3 y 3.5 horas en tiempo real.

Cuartos

4 × 15 minutos

Descanso

~15 min (halftime)

Timeouts

3 por equipo y mitad

Play clock

40 segundos por jugada

El reloj de juego se detiene en múltiples situaciones: cuando el portador sale por las bandas, en pase incompleto, tras una anotación, en un timeout, en una penalización, o cuando el árbitro necesita revisar una jugada.

El 2-Minute Warning es una parada automática del reloj cuando quedan exactamente 2 minutos para el final del 2.º y 4.º cuarto. Funciona como un timeout extra para ambos equipos y es clave estratégicamente.

En caso de empate al final del 4.º cuarto, se juega una prórroga (overtime). En temporada regular son 10 minutos con reglas de posesión alterna; en playoffs, el overtime es de 15 minutos y se continúa hasta que haya ganador.

Kickoff

El partido comienza con un kickoff desde la yarda 35 del equipo pateador. El equipo receptor intenta avanzar lo máximo posible. Si el balón entra en la end zone y el returner decide no salir, se declara touchback y el equipo receptor comienza desde su propia yarda 30.

Puntuación

6

Touchdown (TD)

El jugador porta o recibe el balón en la zona de anotación rival. Es la forma más valiosa de puntuar. Tras un TD, el equipo tiene la opción de intentar 1 o 2 puntos extra.

1

Extra Point (PAT — Point After Touchdown)

Tras un touchdown, el equipo patea el balón entre los postes desde la yarda 15. Es la opción más habitual y casi siempre sale bien (tasa de éxito >99%).

2

Two-Point Conversion

Alternativa al extra point: el equipo intenta volver a anotar desde la yarda 2 mediante una jugada normal (pase o carrera). Más arriesgado pero suma 2 puntos si sale bien.

3

Field Goal (FG)

El kicker patea el balón entre los postes durante el juego, normalmente en 4th down cuando el equipo está fuera del rango de touchdown. La distancia más larga anotada en la NFL es de 66 yardas.

2

Safety

La defensa taclea al portador del balón dentro de su propia zona de anotación, o la ofensiva comete un foul dentro de su propia end zone. El equipo defensivo anota 2 puntos y además recibe el kickoff.

Sistema de Downs

El sistema de downs es el corazón del fútbol americano. El equipo en posesión tiene 4 intentos (downs) para avanzar al menos 10 yardas. Si lo consigue, obtiene un nuevo set de 4 downs. Si no lo consigue en 4 intentos, el rival toma posesión en ese punto.

Ejemplo de serie
1st & 10Inicio de serie. El equipo necesita 10 yardas. Carrera de 4 yardas.
2nd & 6Segundo intento. Faltan 6 yardas. Pase incompleto: 0 yardas.
3rd & 6Tercer intento, clave. Pase completado de 8 yardas → ¡Nuevo 1st down!
1st & 10Serie reiniciada. El proceso vuelve a empezar desde aquí.

En el 4th down, el equipo debe tomar una decisión táctica:

  • Puntear (Punt): el punter despeja el balón lo más lejos posible para que el rival empiece desde atrás. Lo más común cuando faltan muchas yardas o están lejos de la zona de anotación rival.
  • Field Goal: si están dentro del rango del kicker (generalmente dentro de las 55 yardas), intentan anotar 3 puntos.
  • Convertir (Go for it): intentar ganar las yardas necesarias. Más arriesgado, pero puede ser la opción correcta cerca de la end zone rival o en momentos críticos del partido.

Penalizaciones

Los árbitros señalan las infracciones lanzando una bandera amarilla (flag) al campo. El equipo perjudicado puede aceptar o rechazar la penalización, eligiendo el resultado que le sea más favorable.

Ofensiva

False Start

Un jugador ofensivo se mueve antes del snap.

−5 yds

Holding (OL)

Agarrar al defensor con las manos.

−10 yds

Encroachment/Offside

El centro cruza la línea antes del snap.

−5 yds

Illegal Motion

Movimiento ilegal antes del snap.

−5 yds

Intentional Grounding

El QB lanza intencionalmente fuera para evitar sack.

−10 yds

Defensiva

Pass Interference

Interferir con un receptor antes de que toque el balón. Puede ser enorme.

Spot foul

Roughing the Passer

Golpear al QB después de que suelte el balón.

−15 yds

Holding (DB)

Agarrar al receptor antes de que toque el balón.

−5 yds

Unnecessary Roughness

Golpe violento innecesario.

−15 yds

Unsportsmanlike Conduct

Comportamiento antideportivo.

−15 yds

El Draft

El NFL Draft es el proceso anual mediante el cual los 32 equipos seleccionan a jugadores universitarios que quieren dar el salto a la NFL. Se celebra cada primavera (normalmente en abril) y es uno de los eventos más seguidos de la temporada.

Rondas

7 rondas

Picks por ronda

32 (1 por equipo)

Total picks aprox.

~257 selecciones

Orden

Inverso a clasificación

Pick #1

El peor equipo de la temporada

Picks

Se pueden intercambiar (trade)

El equipo con peor récord de la temporada anterior elige en primer lugar. Esto se llama tanking coloquialmente, aunque la NFL usa la lotería para el #1 pick en otros deportes como la NBA (en la NFL no hay lotería: el orden es fijo por clasificación).

Los picks son activos valiosos que los equipos intercambian en trades. Un equipo puede ceder un pick futuro para conseguir un jugador veterano hoy, o acumular picks cediendo jugadores. Algunos trades históricos han implicado múltiples picks de primera ronda.

Proceso de elegibilidad

Para entrar al draft, un jugador debe haber terminado la preparatoria hace al menos 3 años o haber agotado su elegibilidad universitaria. Los jugadores también pueden declararse elegibles anticipadamente (underclassmen) si lo solicitan antes de la fecha límite.

Playoffs y Super Bowl

Tras las 18 semanas de temporada regular, los mejores equipos de cada conferencia (AFC y NFC) se clasifican para los playoffs. Desde 2020, clasifican 7 equipos por conferencia (14 en total).

Wild Card Round

6 partidos (3 por conferencia)

Los seeds 2–7 se enfrentan. El seed #1 de cada conferencia descansa (bye week) esta ronda.

Divisional Round

4 partidos (2 por conferencia)

Los 4 ganadores de cada conferencia se enfrentan. El seed #1 juega aquí por primera vez.

Conference Championship

2 partidos (1 por conferencia)

Los ganadores de la AFC se coronan AFC Champions, los de la NFC, NFC Champions. Ambos van al Super Bowl.

Super Bowl

1 partido (neutro)

La gran final de la NFL. Se celebra en un estadio neutral elegido con años de antelación, normalmente en febrero.

La clasificación a playoffs se decide por récord de victorias/derrotas, y en caso de empate hay un sistema de desempate que considera primero los enfrentamientos directos, luego el récord divisional, conferencial, y finalmente el diferencial de puntos.

El Super Bowl es el partido más visto de la historia de la televisión en EE.UU., con medias de más de 100 millones de espectadores. Cada edición lleva número romano (Super Bowl LVIII, LIX…) y se celebra el primer domingo de febrero.